Tô podre, minha garganta dói, minha cabeça dói, aff! Pelo menos uma boa notícia: 49,9kg hoje pela manhã. Quero chegar aos 49 até sábado de manhã, porque esse fim de semana vou ser obrigada a comer exageradamente (dia dos pais).
Li num site uma coisa que pretendo aplicar. Em vez de correr atrás do prejuízo, quando eu souber que vou a algum evento, ou que está por vir alguma data onde terei que comer bastante, emagreço antes. Agora mesmo, quero emagrecer para poder engordar dia dos pais rsrs.
Dezembro vou começar com dieta rígida, porque ano passado, engordei 2kg entre natal e ano novo. Então quero chegar no dia 24 com uns 48kg, pra poder comer descansada. E entre natal e ano novo vou controlar a alimentação também, pra evitar ganhar mais ainda.
Eu estou comendo direitinho, só estou evitando coisas muito calóricas, como tijolinhos e balinhas, pra não ficar com peso na consciência fim de semana e poder curtir o bom de comer em paz. Espero estar melhor de saúde até sábado, vou me cuidar. Bjinhus