Ontem comi um pouquinho mais, 946kcal fora as beliscadinhas, que não foram poucas. Pelo menos não diminui nenhuma grama desde ontem, tô com os mesmos 49,6kg. Me falta proteína na alimentação, eu como menos da metade que devia. Vai ver por isso minhas pernas estão tão finas rsrs. Não gosto de proteína, não adianta, mas vou ter que me acostumar. Hoje comi quase só proteína no café da manhã: leite, ovo, soja e ricota, com meio pãozinho. Mas me enjoei que não consegui comer tudo, deixei pra comer o resto no almoço. Mas apesar disso tudo, pelas minhas contas, essa mistureba que eu fiz me deu apenas 14g de proteína. E eu tenho que comer 50g de proteína por dia. Vou ter que conversar com minha nutricionista sobre isso, temos que buscar alternativas. O que eu não posso é ficar doente. Só estou preocupada com minha saúde agora.