Ah esqueci de dizer. Essa semana senti muita fome. Mas fome mesmo, de roncar a barriga, não era ansiedade. Talvez por causa da TPM, não sei. Só sei que acabei comendo um pouco mais que de costume, mesmo assim tinha horas que ficava difícil esperar a próxima refeição. Muito estranho, vou prestar atenção essa semana pra ver se continua a mesma coisa. Eu sei que não é legal ficar com fome, durante meu processo de emagrecimento evitei sentir fome, comendo sempre coisas pouco calóricas, e pequenas refeições várias vezes ao dia. Continuo usando o mesmo método, mas essa semana a fome bateu, se não melhorar, vou encher o saco da minha nutricionista de novo (coitada, cuida de mim desde que eu tinha 8 anos).
sábado, 25 de julho de 2009
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